アサイーで下痢・腹痛が治った

私はひどい腹痛持ちでした。周囲と変わらない普通の生活を送っているのに、毎日お腹を下してしまうのです。普通の量のごはんを普通の時間に食べる。とくに胃腸の負担になるようなこともしていない。それなのに下痢をしてしまう。これは本当に辛い悩みでした。

子供のときは特に辛かったですね。学校でお腹を壊すと、トイレに行くのがとても恥ずかしい。みんなから噂されたり、イジメられたりするのではないかと不安でした。なんとかウソをついたりして、ごまかしながら過ごしてきました。トイレに行くために授業を抜けだしたことが何度もあります。

あまりにお腹を壊してしまうので、ごはんを食べないこともありました。そうするとたしかにお腹を壊さないのですが、今度は栄養失調で調子が悪くなってしまいました。どっちもどっちという感じでしたが、栄養失調による貧血や肌荒れの傾向が出てきたので、しっかりごはんは食べるようにしました。

そんな感じで腹痛とつきあっていたのですが、アサイーを飲むようになってからというもの、下痢をすることが大幅に減ったのです。私の腹痛は先天的なもので、どうしようもないと諦めていたのですが、アサイーに含まれる酵素や食物繊維によって、腸内環境が改善されたことが大きな要因だと思います。酵素は消化を助けてくれます。私の場合、体内から分泌される酵素の量が人より少なかったのかもしれません。アサイーの酵素によって、酵素の量が総合的に増えたわけですね。ごはんを食べる時、最初に野菜から食べなさいと言われるのは、野菜の酵素のちからで消化を促すためなのです。

また食物繊維は、胃腸の不純物や老廃物を排出するのを助けてくれます。私の胃腸は弱くて、老廃物が溜まりまくっていたのだと思います。自力で排出する力が弱いのを、食物繊維がサポートしてくれるのだと思いますね。

とにかく、これからも毎日のアサイーをつづけていきたいと思います!

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